สมุนไพรวัยทอง เป็นทางเลือกที่ดี สำหรับการบำรุงดูแลสุขภาพในช่วงวัยทอง ด้วยคุณสมบัติจากธรรมชาติ ที่ช่วยบรรเทาอาการร้อนวูบวาบ ปรับสมดุลฮอร์โมน และเสริมสร้างสุขภาพโดยรวม
สมุนไพรที่ช่วยแก้อาการวัยทองผู้หญิงได้จริง
1. สารสกัดจากถั่วเหลือง (นำเข้าจากประเทศสเปน)
- แบรนด์ลิขสิทธิ์ Solgen : มีงานวิจัยถึง 7 งานวิจัยที่ยืนยันความปลอดภัย และมีประสิทธิภาพ
- Isoflavone : เป็นไฟโตเอสโตรเจน ช่วยลดอาการร้อนวูบวาบ ลดความเสี่ยงกระดูกพรุน และบรรเทาอาการต่างๆ ของวัยทอง
2. สารสกัดจากตังกุย
- Ferulic acid และวิตามินบี เอ และอี : ช่วยบำรุงเลือดให้ไหลเวียนไปเลี้ยงมดลูกได้ดีขึ้น ลดอาการร้อนวูบวาบ และเพิ่มความเปล่งปลั่งให้กับผิวพรรณ
3. สารสกัดจากแปะก๊วย
- Flavone glycoside และ Terpene lactones : เพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมอง ช่วยเพิ่มความจำ ทำให้นอนหลับสบาย และตื่นเช้ามาแล้วสดชื่น
4. สารสกัดจากงาดำ
- Lignan Sesamin และ Omega 3, 6, 9 : รวมทั้งสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงเส้นผม ลดการอักเสบของกระดูกและข้อ และลดการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
5. สารสกัดจากแครนเบอร์รี่ออร์แกนิค
- Proanthocyanidin : เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มภูมิต้านทาน และช่วยลดการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ ลดอาการแสบขัด และปัสสาวะกะปริดกะปรอย
6. Prebiotic (นำเข้าจากเบลเยี่ยม)
- ช่วยปรับสมดุลทางเดินอาหาร และลำไส้ และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
ทานอาหารที่มีประโยชน์ ควบคู่ สมุนไพรวัยทอง ที่เหมาะสมเพื่อลด อาการวัยทอง ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การ เข้าสู่วัยทอง เป็นช่วงเวลาที่ร่างกายต้องการการดูแลเป็นพิเศษ ทานอาหารที่มีประโยชน์ ช่วยบรรเทาอาการวัยทอง ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
1. อาหารที่มีไฟโตเอสโตรเจนสูง เช่น ถั่วเหลือง, เต้าหู้, นมถั่วเหลือง
- ไฟโตเอสโตรเจนในถั่วเหลือง มีคุณสมบัติคล้ายกับฮอร์โมนเอสโตรเจน ช่วยลดอาการร้อนวูบวาบ และปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกาย
2. อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม และวิตามินดี เช่น นม, โยเกิร์ต, ปลาซาร์ดีน, ผักใบเขียว
- แคลเซียม และวิตามินดีช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง ลดความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุน ที่มักเกิดในวัยทอง
3. อาหารที่มีกรดไขมันโอเมก้า-3 เช่น ปลาแซลมอน, ปลาทูน่า, เมล็ดแฟลกซ์, วอลนัท
- กรดไขมันโอเมก้า-3 ช่วยลดการอักเสบในร่างกาย บำรุงสมอง และเสริมสร้างสุขภาพหัวใจ
4. ผักและผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น บลูเบอร์รี่, สตรอว์เบอร์รี่, ผักโขม, บร็อคโคลี่
- สารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหาย ลดการอักเสบ และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
5. อาหารที่มีไฟเบอร์สูง เช่น ธัญพืชเต็มเมล็ด, ข้าวโอ๊ต, ถั่ว, ผักและผลไม้สด
- ไฟเบอร์ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย ปรับสมดุลลำไส้ และควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
6. สมุนไพรวัยทอง เช่น ตังกุย, แปะก๊วย, ขิง, ขมิ้น
- สมุนไพร ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน บำรุงเลือด เพิ่มการไหลเวียนของเลือด และลดอาการวัยทองได้
วัยทองฟังทางนี้ !! แจกสูตรน้ำ สมุนไพรวัยทอง ช่วยลดอาการวัยทอง ทำง่ายๆได้ที่บ้าน
การดื่มน้ำสมุนไพร เป็นวิธีที่ดีในการบรรเทา อาการวัยทอง เพราะสมุนไพรมีคุณสมบัติใน การปรับสมดุลฮอร์โมน และลดอาการไม่สบายต่างๆ ได้
3 สูตรน้ำ สมุนไพรวัยทอง ช่วยลดอาการวัยทอง
1. น้ำถั่วเหลือง (Soy Milk)
ส่วนผสม
- ถั่วเหลือง 1 ถ้วย
- น้ำเปล่า 3 ถ้วย
- น้ำตาลหรือน้ำผึ้ง (ตามชอบ)
วิธีทำ
- แช่ถั่วเหลืองในน้ำเปล่า ประมาณ 4-6 ชั่วโมง หรือข้ามคืน
- ล้างถั่วเหลือง ให้สะอาดแล้วนำไปปั่นกับน้ำเปล่า
- กรองส่วนผสม ด้วยผ้าขาวบาง เพื่อแยกกากออก
- นำน้ำถั่วเหลืองไปต้มด้วยไฟอ่อน เติมน้ำตาลหรือน้ำผึ้งตามชอบ
- เสิร์ฟร้อนหรือเย็นก็ได้ดื่มระหว่างช่วยอดอาการวัยทอง
การแก้อาการวัยทอง
- ถั่วเหลืองมีสารไอโซฟลาโวนส์ (Isoflavones) ซึ่งมีคุณสมบัติคล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจน ช่วยลดอาการร้อนวูบวาบ เหงื่อออกกลางคืน และปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกาย
2. ชาตังกุย (Dong Quai Tea)
ส่วนผสม
- รากตังกุยแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำเปล่า 2 ถ้วย
- น้ำผึ้ง (ตามชอบ)
วิธีทำ
- ต้มรากตังกุยในน้ำเปล่า ด้วยไฟกลางประมาณ 10-15 นาที
- กรองเอาเฉพาะน้ำชา เติมน้ำผึ้งตามชอบ
- เสิร์ฟร้อน
การแก้อาการวัยทอง
- ตังกุยมีสาร Ferulic acid และวิตามินต่างๆ ที่ช่วยบำรุงเลือดและลดอาการร้อนวูบวาบ รวมถึงปรับสมดุลฮอร์โมน ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง
3. ชาแปะก๊วย (Ginkgo Biloba Tea)
ส่วนผสม
- ใบแปะก๊วยแห้ง 1 ช้อนชา
- น้ำเปล่า 1 ถ้วย
- น้ำผึ้งหรือน้ำตาล (ตามชอบ)
วิธีทำ
- ต้มน้ำเปล่าให้เดือด
- ใส่ใบแปะก๊วยลงในน้ำเดือด ปิดฝาแล้วปล่อยให้แช่ประมาณ 5-7 นาที
- กรองเอาเฉพาะน้ำชา เติมน้ำผึ้งหรือน้ำตาลตามชอบ
- เสิร์ฟร้อนหรือเย็นก็ได้
การแก้อาการวัยทอง
- แปะก๊วยมีสาร Flavone glycoside และ Terpene lactones ที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมอง เสริมสร้างความจำ ลดความเครียด และช่วยให้นอนหลับสบายยิ่งขึ้น
รู้ไว้มีประโยชน์! 9 อาการวัยทอง แก้ได้ด้วย สมุนไพรวัยทอง จากธรรมชาติ
- ร้อนวูบวาบ
- สมุนไพรที่ช่วย : สารสกัดจากถั่วเหลือง (Isoflavones) ซึ่งมีคุณสมบัติคล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจน ช่วยลดอาการร้อนวูบวาบ และช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน
- เหงื่อออกเยอะตอนกลางคืน
- สมุนไพรที่ช่วย : ตังกุย มีสาร Ferulic acid และวิตามินบี เอ และอี ช่วยบำรุงเลือดและลดอาการเหงื่อออกตอนกลางคืน
- อารมณ์แปรปรวนง่าย
- สมุนไพรที่ช่วย : แปะก๊วย ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมอง เสริมสร้างความจำ และลดความเครียด
- การนอนหลับผิดปกติ
- สมุนไพรที่ช่วย : ชาคาโมมายล์ ช่วยผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ ทำให้นอนหลับสบาย
- ความแห้งของผิวหนังและช่องคลอด
- สมุนไพรที่ช่วย : น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ มีกรดไขมันโอเมก้า-3, 6, 9 ช่วยบำรุงผิวหนัง และเยื่อบุช่องคลอด
- น้ำหนัก และรูปร่างที่เปลี่ยนแปลง
- สมุนไพรที่ช่วย : ชาเขียว (Green Tea) มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเพิ่มการเผาผลาญ และควบคุมน้ำหนัก
- ความสนใจทางเพศลดลง
- สมุนไพรที่ช่วย : โสม (Ginseng) ช่วยเพิ่มพลังงานและปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศ
- ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ และข้อ
- สมุนไพรที่ช่วย : ขมิ้นชัน (Turmeric) มีสารเคอร์คูมิน ช่วยลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวด
- ปัสสาวะบ่อยช่วงกลางคืน
- สมุนไพรที่ช่วย : แครนเบอร์รี่ (Cranberry) ช่วยลดการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ และบรรเทาอาการแสบขัด
ลดอาการร้อนวูบวาบ สาเหตุหลักของวัยทอง แก้ได้ด้วย อาหารเสริมบำรุงเพื่อสุขภาพ
อาหารเสริมบรรเทาอาการวัยทอง ลดอาการร้อนวูบวาบ
- วัยทองหญิง เลือกทาน ดีเน่ ฟลาโวพลัส (DNAe Flavoplusa) มีสารสกัดเกรดนำเข้า 6 ชนิด ที่เหมาะกับอาการวัยทองหญิง เช่น ถั่วเหลืองนำเข้าจากประเทศสเปน , ตังกุย , แปะก๊วย , งาดำ , Organic แครนเบอร์รี่ , Prebiotic 1 กระปุกบรรจุ 30 แคปซูล ราคาปกติ 990 บาท โปรโมชั่น ลดพิเศษ เหลือ 660 บาท
- วัยทองชาย เลือกทาน ดีเน่ แอนโดรพลัส (DNAe Andro plus) มีสารสกัดเกรดนำเข้า 7 ชนิด ที่เหมาะกับอาการวัยทองชาย เช่น โสมเกาหลี , กระชายดำ , Zinc , กรดอะมิโน (L’Arginine) , แปะก๊วย , งาดำ , สารสกัดจาก ฟีนูกรีก (Fenugreek Extract)
1 กระปุกบรรจุ 30 แคปซูล ราคาปกติ 990 บาท โปรโมชั่น ลดพิเศษ เหลือ 660 บาท
ทั้ง 2 สูตรอัดแน่นด้วยสารสกัดจาก สมุนไพรวัยทอง ช่วยแก้อาการต่างๆในวัยทองได้อย่างมีประสิทธิภาพ เช่น
- ร้อนวูบวาบ
- เหงื่อออกตอนกลางคืน
- อารมณ์แปรปรวน
- การนอนหลับผิดปกติ
- ความแห้งของผิวหนังและช่องคลอดในผู้หญิง
- น้ำหนักและรูปร่างเปลี่ยนแปลง
- ความสนใจทางเพศลดลง
- ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและข้อ