แนะนำ วิตามินวัยทอง บำรุงสุขภาพผู้หญิงวัย 40+

เมื่อผู้หญิงอายุ 40 ปีขึ้นไปเข้าสู่วัยทอง ร่างกายจะเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมนอย่างมาก ทำให้เกิดความต้องการสารอาหารเฉพาะที่อาจจะไม่เหมือนกับช่วงวัยอื่นๆ การเสริม วิตามินวัยทอง ที่เหมาะสม สามารถช่วยบำรุงร่างกาย ลดอาการต่างๆ ที่เกิดจากวัยทอง และส่งเสริมสุขภาพที่ดีให้กับผู้หญิง ในช่วงนี้ร่างกายเริ่มต้องการความใส่ใจในด้านการบำรุงมากขึ้น เพื่อรักษาสุขภาพให้ดีและชะลอการเสื่อมของร่างกายที่มาพร้อมกับอาหารเสริมหลายชนิดที่สามารถช่วยบำรุงร่างกายในวัยนี้ได้ดี 

แนะนำอาหารเสริมที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่อยู่ในวัย 40+

โอเมก้า-3 

  • ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและช่วยในการป้องกันโรคหัวใจ
  • ปรับปรุงการทำงานของสมองและช่วยลดอาการอักเสบ

วิตามิน D

  • สำคัญในการดูดซึมแคลเซียมและสร้างกระดูกให้แข็งแรง
  • ช่วยลดความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุนและโรคอื่นๆ เช่น โรคหัวใจและบางชนิดของมะเร็ง

แคลเซียม

  • รักษาสุขภาพกระดูกและฟัน
  • สำคัญสำหรับการทำงานของกล้ามเนื้อและประสาท

วิตามิน B12

  • ช่วยในการผลิต DNA และเซลล์เม็ดเลือดแดง
  • สำคัญต่อการทำงานของสมองและระบบประสาท

แมกนีเซียม

  • ช่วยในการผลิตพลังงาน สร้างโปรตีน และควบคุมน้ำตาลในเลือด
  • ลดความเครียดและส่งเสริมการนอนหลับที่ดี

ไลโคปีน

  • มีประโยชน์ในการป้องกันโรคมะเร็งบางชนิด เช่น มะเร็งต่อมลูกหมากและมะเร็งกระเพาะอาหาร
  • ทำงานเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดี

โปรไบโอติกส์

  • ช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหาร และรักษาสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้
  • ป้องกันการติดเชื้อในระบบทางเดินทางอาหาร ช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น

เช็คด่วน 5 อาการก่อนเลือกทาน วิตามินวัยทอง

วัยทองหรือ “Menopause” เป็นช่วงเวลาในชีวิตของผู้หญิงที่ถึงจุดสิ้นสุดของรอบเวลาการมีประจำเดือน และยังหมายถึงการสิ้นสุดของความสามารถในการมีบุตรแบบธรรมชาติด้วย วัยทองเกิดขึ้นกับผู้หญิงที่อายุระหว่าง 45 ถึง 55 ปี แต่อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและสามารถเริ่มเกิดขึ้นได้ก่อนหรือหลังช่วงอายุนี้

สาเหตุของวัยทอง

วัยทองเกิดจากการลดลงของการผลิตฮอร์โมนเพศหญิงโดยเฉพาะอย่างยิ่งฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเทอโรน ในรังไข่ ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในระดับฮอร์โมนที่ส่งผลต่อระบบการสืบพันธุ์และร่างกายโดยรวม

เช็คด่วน 5 อาการ ก่อนเลือกทาน วิตามินวัยทอง

  • ร้อนวูบวาบ : ความรู้สึกร้อนและเหงื่อออกอย่างกะทันหัน
  • การเปลี่ยนแปลงในอารมณ์ : อาการหงุดหงิด ความวิตกกังวล หรือภาวะซึมเศร้า
  • ปัญหาการนอนหลับ : รวมถึงนอนไม่หลับและนอนไม่สนิท
  • ความแห้งกร้านของช่องคลอด : ทำให้มีอาการเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์
  • การเปลี่ยนแปลงในน้ำหนักและการกระจายไขมันในร่างกาย: อาการวัยทองมีการเปลี่ยนแปลงของระบบเผาผลาญ ระบบเผาผลาญอาจจะทำงานได้น้อยลงได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ

อ่อนเพลียไม่มีแรง ทานอาหารเสริม วิตามินวัยทอง ตัวไหนดี

อาการอ่อนเพลียและไม่มีแรงเป็นอาการที่พบได้บ่อยในผู้หญิงวัยทอง เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในร่างกาย อาหารเสริม “ดีเน่ ฟลาโสพลัส” วิตามินวัยทอง ที่ดีช่วยในการบรรเทาอาการวัยทองเหล่านี้ เป็นอาหารเสริมที่ร่างกายต้องการเพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดีในช่วงเวลาของการเปลี่ยนส่วนผสมหลักจากธรรมชาติ ปลอดภัยและมีประโยชน์

อาการอ่อนเพลียในวัย 40+ ที่พบได้บ่อย

มีความรู้สึกเหนื่อยล้าตลอดเวลา

คุณอาจรู้สึกว่าแม้จะได้นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ แต่ก็ยังรู้สึกเหนื่อยล้าและไม่มีพลัง เป็นอาการที่พบได้บ่อยและอาจเกิดขึ้นแม้ในวันที่ไม่ได้ทำกิจกรรมหนัก

การลดลงของความสามารถในการทำกิจกรรมระหว่างวัน

คุณอาจสังเกตเห็นว่าการทำกิจกรรมประจำวันธรรมดาที่เคยทำได้ง่ายๆ ตอนนี้ดูเหมือนจะต้องใช้พลังงานและความพยายามมากขึ้น สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงงานบ้าน, การออกกำลังกาย ,หรือแม้แต่กิจกรรมอดิเรก

ความรู้สึกไม่สดชื่นหลังตื่นนอน

หลายคนในวัยนี้อาจมีปัญหาการนอนไม่สนิท ตื่นขึ้นมาแล้วรู้สึกไม่สดชื่น ซึ่งอาจเกิดจากคุณภาพการนอนที่ลดลง เช่น การหยุดหายใจขณะหลับ,หรือความเครียด

ง่วงนอนในระหว่างวัน

ความรู้สึกที่ต้องการงีบหลับหรือพักผ่อนในระหว่างวันมากขึ้น แม้จะได้นอนหลับเต็มที่ในคืนก่อนก็ตาม อาจเป็นสัญญาณของการลดลงของระดับพลังงานที่เกิดจากอายุ

สมาธิลดลงและหลงลืมง่าย

การลดลงของสมาธิและหลงลืมง่ายเป็นอาการที่เกี่ยวข้องกับอาการอ่อนเพลีย ซึ่งอาจทำให้ยากต่อการจดจ่อกับงานหรือจำสิ่งเล็กน้อยได้

หากท่านมีอาการเหล่านี้ เลือกอาหารเสริม DNAe Flavoplus ช่วยบรรเทาอาการวัยทองได้อย่างมีประสิทธิภาพ พร้อมทั้งบำรุงสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง นอนหลับสบายไม่ตื่นกลางดึก

DNAe Flavoplus วิตามินวัยทอง ช่วยบรรเทาอาการร้อนวูบวาบ ,อารมณ์แปรปรวน, นอนไม่หลับ

เมื่อเข้าสู่วัยทอง ผู้หญิงหลายคนต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงที่ท้าทายไม่น้อย ตั้งแต่อาการร้อนวูบวาบ,อารมณ์แปรปรวน,ไปจนถึงปัญหาการนอนไม่หลับ ซึ่งส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตอย่างมาก สำหรับผู้ที่กำลังมองหาทางออกสำหรับปัญหาเหล่านี้ DNAe Flavoplus วิตามินวัยทอง ที่น่าสนใจ เป็นอาหารเสริมแคปซูลที่ช่วยลดบรรเทาอาการวัยทอง มีส่วนผสมของสารสกัดที่เสริมสร้างสมดุลฮอร์โมนในร่างกาย ช่วยลดความรุนแรงและความถี่ของอาการร้อนวูบวาบ ซึ่งเป็นปัญหาหลักที่ผู้หญิงหลายคนต้องเผชิญในช่วงวัยทอง ช่วยลดอารมณ์ที่แปรปรวนไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อผู้ที่ประสบปัญหาเท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบต่อคนรอบข้างด้วย สารสกัดใน DNAe Flavoplus ช่วยปรับปรุงสมดุลฮอร์โมน ซึ่งจะช่วยลดความหงุดหงิดและความวิตกกังวล ทำให้คุณสามารถรักษาอารมณ์ให้คงที่มากขึ้นและยังช่วยปรับปรุงการนอนหลับ ปัญหาการนอนไม่หลับหรือการนอนที่ไม่สนิท เป็นอีกหนึ่งอุปสรรคสำคัญในช่วงวัยทอง วิธีรับประทานดีเน่ ฟลาโวพลัส

  • อาการมาก เริ่มที่ วันละ 2 แคปซูล หากดีขึ้นแล้วสามารถปรับลดเป็น 1 แคปซูลได้
  • ทานเพื่อบำรุง วันละ 1 แคปซูลหลังอาหาร มื้อที่สะดวก
  • หากเน้นเรื่องการนอน แนะนำทานหลังอาหารเย็น 
  • หากเป็นคนที่ไวต่อโสม และเน้นเรื่องความสดชื่น แนะนำทานหลังอาหารเช้า

วิตามินวัยทอง ดีเน่ ฟลาโวพลัส ช่วยให้หลับสนิทไม่ตื่นกลางดึก บูสต์สุขภาพให้ผู้หญิงวัยทอง 

เมื่อผู้หญิงเข้าสู่ช่วงวัยทอง หลายคนอาจประสบกับปัญหาการนอนหลับที่ไม่สมบูรณ์และตื่นกลางดึกบ่อยครั้ง ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวม “ดีเน่ ฟลาโวพลัส” เป็น วิตามินวัยทอง ที่ออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ผู้หญิงในช่วงวัยทอง โดยมีส่วนผสมที่ช่วยให้หลับสนิทและส่งเสริมสุขภาพให้ดีขึ้น 

สารสกัดเกรดนำเข้า 6 ชนิด ซึ่งแต่ละตัวมีคุณสมบัติที่ช่วยในด้านต่างๆ ได้แก่

Isoflavone จากถั่วเหลือง

  • สารสกัดถั่วเหลืองนำเข้าจากสเปน มีงานวิจัยรับรองถึง 7 รายการ ช่วยลดอาการร้อนวูบวาบ ลดความเสี่ยงของกระดูกพรุน และบรรเทาอาการต่างๆ ของวัยทอง

Prebiotic นำเข้าจากเบลเยี่ยม

  • Prebiotic คุณภาพสูงจากเบลเยี่ยม ช่วยปรับสมดุลของจุลินทรีย์ในระบบทางเดินอาหารและลำไส้ ส่งเสริมการทำงานของระบบย่อยอาหารให้เป็นปกติ และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการปรับปรุงสุขภาพลำไส้ และลดปัญหาท้องผูก อีกทั้งยังช่วยปรับสมดุลของจุลินทรีย์ในบริเวณจุดซ่อนเร้นลดความถี่ในการเกิดตกขาวบ่อย

ตังกุย

  • มี Ferulic acid วิตามิน B, A, และ E ช่วยบำรุงเลือดให้ไหลเวียนไปเลี้ยงบริเวณมดลูกได้ดีขึ้น ลดอาการร้อนวูบวาบ และเพิ่มความเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล

แปะก๊วย

  • มี Flavone glycoside และ Terpene lactonesเพิ่มการไหลเวียนเลือดไปบำรุงสมอง ช่วยเพิ่มความจำและทำให้หลับสบาย ตื่นเช้ามาแล้วให้ความรู้สึกสดชื่น

งาดำ

  • มี Lignan Sesamin และ Omega 3,6,9 พร้อมสารต้านอนุมูลอิสระช่วยในการบำรุงเส้นผม ลดการอักเสบของกระดูกและข้อ ลดการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ

แครนเบอร์รี่ ออร์แกนิก

  • มี Proanthocyanidin เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มภูมิต้านทานให้ร่างกาย และช่วยลดการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ