ข้อดีที่คุณควรรู้ เกี่ยวกับอาหารเสริมวัยทอง ดีเน่ ฟลาโวพลัส:แนะนำจาก “เภสัชกร” ผู้เชี่ยวชาญ
1.สารสกัดจากธรรมชาติคุณภาพสูง
- ดีเน่ ฟวาโลพลัส ประกอบด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ ที่คัดสรรมาอย่างดี เช่น ถั่วเหลืองนำเข้าจากประเทศสเปน ตังกุย แปะก๊วย และงาดำ มีประโยชน์ต่อ การบำรุงสุขภาพ และปรับสมดุลฮอร์โมน
2.ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน
- สารสกัดจากถั่วเหลืองมี Isoflavone ที่เป็นไฟโตเอสโตรเจน ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง ลดอาการร้อนวูบวาบ และเหงื่อออกกลางคืน ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อยในช่วงวัยทอง
3.บำรุงระบบประสาท และความจำ
- แปะก๊วย ช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดไปยังสมอง เสริมสร้างความจำ และการทำงานของระบบประสาท ลดอาการหลงลืมที่อาจเกิดขึ้นในช่วงวัยทอง
4.เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
- Organic แครนเบอร์รี่และ Prebiotic ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ป้องกันการติดเชื้อ ในทางเดินปัสสาวะ และปรับสมดุลระบบทางเดินอาหาร
5.บำรุงผิวพรรณ และเส้นผม
- งาดำ และดี-ไบโอตินช่วยบำรุงผิวพรรณ เส้นผม และเล็บ ลดการอักเสบของกระดูก และข้อ ทำให้คุณดูอ่อนเยาว์ และสุขภาพดี
6.ปลอดภัย และตรวจสอบได้
- ดีเน่ ฟวาโลพลัส ได้รับการตรวจสอบ และรับรองจาก อย. ทำให้คุณมั่นใจในความปลอดภัย และประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์
7.วิจัย และพัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญ
- ผลิตภัณฑ์ นี้ได้รับการวิจัย และพัฒนาโดยทีม เภสัชกร ผู้เชี่ยวชาญ ทำให้คุณมั่นใจได้ว่าได้รับผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ และปลอดภัย
เภสัชกร เผยประโยชน์ของ อาหารเสริมวัยทอง และวิธีการใช้อย่างถูกต้อง
แนะนำวิธีรับมือในวัยทอง
การป้องกันอาการวัยทอง เมื่อคุณผู้หญิงเข้าสู่อายุประมาณ 45 ปีขึ้นไป โดยการดูแลสุขภาพ ผ่านการทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และเลือกใช้อาหารเสริมที่เหมาะสม แนะนำจาก เภสัชกร ผู้เชี่ยวชาญ ปลอดภัย มี อย. รับรอง
เลือกอาหารเสริมวัยทองควรเลือกจากสารสกัดอะไรบ้าง?
- Isoflavone จากถั่วเหลือง
- เป็นไฟโตเอสโตรเจน ที่ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน
- ตังกุย
- ช่วยบำรุงเลือ ดและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
- แปะก๊วย
- เสริมสร้างความจำ และการทำงานของสมอง
- งาดำ
- บำรุงผิวพรรณ และเส้นผม
- Organic แครนเบอร์รี่:
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และป้องกันการติดเชื้อ
- Prebiotic
- ปรับสมดุลระบบทางเดินอาหาร
เภสัชกร เผยวิธีการใช้อาหารเสริมวัยทองอย่างถูกต้อง
- อาการมาก : เริ่มทานวันละ 2 แคปซูล เมื่ออาการดีขึ้น สามารถปรับลดเป็นวันละ 1 แคปซูล
- ทานเพื่อบำรุง : วันละ 1 แคปซูลหลังอาหารมื้อที่สะดวก
- เน้นเรื่องการนอน : แนะนำทานหลังอาหารเย็น
- เน้นความสดชื่น และไวต่อโสม : แนะนำทานหลังอาหารเช้า
ประโยชน์ของอาหารเสริมวัยทอง
- ปรับสมดุลฮอร์โมน
- ช่วยลดอาการร้อนวูบวาบ เหงื่อออกกลางคืน และอาการอ่อนเพลีย ซึ่งมักพบในช่วงวัยทอง
- เสริมสร้างความจำ และการทำงานของระบบประสาท:
- ลดอาการหลงลืม และเสริมสร้างการทำงานของสมอง
- บำรุงผิวพรรณและเส้นผม
- ช่วยให้ผิวพรรณ และเส้นผมแข็งแรง ดูอ่อนเยาว์
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
- ป้องกันการติดเชื้อ และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
เคล็ดลับจาก เภสัชกร จัดการอาการวัยทอง ฮอร์โมนแปรปรวนด้วยวิธีธรรมชาติ
เมื่อเข้าสู่วัยทองควรดูแลตัวเองอย่างไร?
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- โยคะ เดินเร็ว หรือการยืดเหยียด ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และกระดูก
- พักผ่อนให้เพียงพอ
- การนอนหลับที่เพียงพอช่วยลดความเครียด และปรับสมดุลฮอร์โมน
อาหารที่ควรงดเมื่อเข้าวัยทอง
- อาหารที่มีน้ำตาลสูง
- ขนมหวาน น้ำอัดลม อาจทำให้ฮอร์โมนแปรปรวน และเพิ่มน้ำหนัก
- อาหารแปรรูปและฟาสต์ฟู้ด:
- มีสารเคมี และสารกันบูดที่อาจส่งผลกระทบต่อ ระบบฮอร์โมน
อาหารที่วัยทองควรทานเป็นประจำ
- ผัก และผลไม้
- อุดมไปด้วยวิตามิน และแร่ธาตุ ช่วยเสริมสร้างสุขภาพโดยรวม
- โปรตีนจากพืช
- ถั่วเหลือง ถั่วเขียว และเมล็ดเชีย ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และปรับสมดุลฮอร์โมน
- ไขมันดี
- อะโวคาโด ถั่วต่างๆ และน้ำมันมะกอก ช่วยบำรุงผิวพรรณ และระบบประสาท
เคล็ดลับจาก เภสัชกร วิธีปรับฮอร์โมนจากธรรมชาติ
- ทานอาหารที่มีไฟโตเอสโตรเจน
- ถั่วเหลือง เมล็ดแฟลกซ์ และธัญพืช ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกาย
- สมุนไพรที่ช่วยปรับฮอร์โมน
- ตังกุย แปะก๊วย และงาดำ มีสรรพคุณในการบำรุงเลือด และปรับสมดุลฮอร์โมน
เภสัชกร แนะนำ อาการวัยทองในชาย และหญิงที่คุณต้องรู้ พร้อมวิธีจัดการอย่างถูกวิธี
วัยทองชาย อาการที่พบบ่อย และวิธีการรับมือ
- อาการเหนื่อยล้า และอ่อนเพลีย
- ลดลงของ ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ทำให้รู้สึกหมดแรง
- ความต้องการทางเพศลดลง
- ฮอร์โมนเพศชายลดลง ส่งผลต่อความต้องการทางเพศ
- อารมณ์แปรปรวน
- รู้สึกหงุดหงิด ซึมเศร้า หรือความเครียดง่าย
รับมือวัยทองชาย ด้วยอาหารเสริม แนะนำจาก เภสัชกร
- ดีเน่ แอนโดรพลัส : มีสารสกัดจากธรรมชาติ แนะนำจาก เภสัชกร ผู้เชี่ยวชาญ ที่ช่วยเพิ่มระดับ ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน บำรุงร่างกาย และเสริมสร้างพลังงาน ลดอาการอ่อนเพลีย ช่วยทําให้อวัยวะเพศชาย แข็งตัวได้ง่าย มีระยะเวลาในการแข็งตัวที่นานขึ้น
วัยทองหญิง อาการที่พบบ่อย และวิธีรับมือ
- ร้อนวูบวาบ และเหงื่อออกกลางคืน
- การเปลี่ยนแปลง ของฮอร์โมนเอสโตรเจน ทำให้เกิดอาการเหล่านี้
- นอนไม่หลับ และอารมณ์แปรปรวน
- ฮอร์โมนไม่สมดุล ทำให้มีปัญหาการนอนหลับ และอารมณ์แปรปรวน
- ผิวแห้ง และเส้นผมบางลง
- เอสโตรเจนลดลง ส่งผลต่อสุขภาพผิวพรรณ และเส้นผม
รับมือวัยทองหญิง ด้วยอาหารเสริม แนะนำจาก เภสัชกร
- ดีเน่ ฟลาโวพลัส : มีสารสกัดจากธรรมชาติ ที่ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนเอสโตรเจน บรรเทาอาการร้อนวูบวาบ ช่วยให้นอนหลับสบาย ลดอาการช่องคลอดแห้ง ขาดความชุ่มชื้น และช่วยบำรุงผิวพรรณให้สุขภาพดี
การดูแลสุขภาพโดยรวมในช่วงวัยทอง
- การจัดการกับ อาการวัยทอง ทั้งในผู้ชาย และผู้หญิง โดยการทานอาหารเสริมที่เหมาะสม และดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย และทานอาหารที่มีประโยชน์ การเลือกผลิตภัณฑ์อาหารเสริมจากธรรมชาติ ดีเน่ แอนโดรพลัส สำหรับผู้ชาย และ ดีเน่ ฟลาโวพลัส สำหรับผู้หญิง วิจัยสูตรจาก เภสัชกร ผู้เชี่ยวชาญ จะช่วยให้คุณสามารถจัดการ กับอาการวัยทองได้ อย่างมีประสิทธิภาพ และสุขภาพดี
5 วิธีปรับสมดุล ฮอร์โมนแปรปรวนในวัยทอง จาก เภสัชกร ทำเองได้ที่บ้าน
เภสัชกร เผย 5 อาหารช่วยปรับสมดุล ฮอร์โมนแปรปรวนในวัยทอง
- ทานอาหารที่มีไฟโตเอสโตรเจน : เช่น ถั่วเหลือง เมล็ดแฟลกซ์ ธัญพืช
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ : เดิน โยคะ ยกน้ำหนัก
- เสริมด้วยสมุนไพรวัยทอง : ตังกุย แปะก๊วย ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน
- ทานอาหารที่มีซิงค์สูง : อาหารทะเล เนื้อแดง เมล็ดฟักทอง
- ทานไขมันดี : อะโวคาโด ถั่ว น้ำมันมะกอก
วิธีปรับสมดุล ฮอร์โมนเพศหญิง
- ทานอาหารที่มีไฟโตเอสโตรเจน
- เช่น ถั่วเหลือง เมล็ดแฟลกซ์ และธัญพืช ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกาย
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- การเดิน โยคะ หรือการยืดเหยียด ช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนและลดความเครียด
- เสริมด้วยสมุนไพร
- ตังกุย และแปะก๊วยมีสรรพคุณใ นการปรับสมดุลฮอร์โมน และบรรเทาอาการวัยทอง
วิธีปรับสมดุล ฮอร์โมนเพศชาย
- ทานอาหารที่มีซิงค์สูง
- อาหารทะเล เนื้อแดง และเมล็ดฟักทอง ช่วยเพิ่มระดับ ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน
- ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อ
- การยกน้ำหนัก และการออกกำลังกายแบบ HIIT ช่วยกระตุ้นการผลิต ฮอร์โมนเพศชาย
อาหารเสริม วัยทอง ยี่ห้อไหนดี?การเลือกใช้อาหารเสริม ที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญในการรับมือกับ อาการวัยทอง เภสัชกร ผู้เชี่ยวชาญ แนะนำ ดีเน่ ฟลาโวพลัส สำหรับผู้หญิง และ ดีเน่ แอนโดรพลัส สำหรับผู้ชาย สกัดจากธรรมชาติเข้มข้น มีประสิทธิภาพในการปรับสมดุลฮอร์โมน และเสริมสร้างสุขภาพโดยรวมในช่วงวัยทอง ช่วยบำรุงฟื้นฟูร่างกาย ลดอาการวัยทองได้จริง